คอลลาเจนผง วิธีทำให้ผิวขาวสร้างกิจวัตรประจำวันเพื่อผิวขาวหน้าใส

คอลลาเจนผง วิธีทำให้ผิวขาวสร้างกิจวัตรประจำวันเพื่อผิวขาวหน้าใส ตามด้วยโทนเนอร์ ถ้าคุณเป็นคนที่ไม่ได้แต่งหน้า ก็ไม่ต้องใช้โทนเนอร์ก็ได้ค่ะ โทนเนอร์ส่วนใหญ่มักผสมแอลกอฮอร์ อาจทำให้ผิวรู้สึกแห้งตึงและสูญเสียความชุ่มชื้นยิ่งขึ้น แต่ถ้ารู้จักเลือกให้เหมาะกับผิว โทนเนอร์ที่คุณภาพดีๆก็จะช่วยผิวให้ดีขึ้นได้อีกทางค่ะ. ช่วยชะล้างสารตกค้างจากเคลนเซอร์ คราบสกปรกและน้ำมันส่วนเกินได้อย่างหมดจด คอลลาเจนผง ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวขาวหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ หรือครีมพวกไวท์เทนนิ่งทั้งหลาย ควรเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าของแต่ละคนด้วย สำหรับตอนกลางวันให้ทาไวท์เทนนิ่งเพียงบาง ๆ แล้วตามด้วยครีมกันแดด หรือเพื่อให้ง่ายขึ้นจะใช้เป็นครีม หรือโลชั่นไวท์เทนนิ่งที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดเลยก็ได้ค่ะ แต่หากสาว ๆ คนไหน…อยู่ติดบ้าน ไม่ได้ออกไปเผชิญแสงแดดเลย ก็ใช้ไวท์เทนนิ่งอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วค่ะ ส่วนตอนเย็น ควรใช้ครีมบำรุงที่มีไวท์เทนนิ่งเพื่อผิวขาวและทาซ้ำก่อนนอน เพื่อเสริมประสิทธิภาพของครีมบำรุงให้บำรุงอย่างต่อเนื่องค่ะ ต้านริ้วรอย ริ้วรอยย่นอาจไม่เผยตัวออกมาในช่วงวัย 20 แต่เป็นเรื่องดีที่คุณจะเตรียมตัวไว้ก่อนอย่างเข้าเลขสาม เพื่อป้องกันริ้วรอยที่เกิดขึ้นเมื่อผิวเริ่มเสียความยืดหยุ่น ลองใช้โลชั่นหรือเซรั่มที่กระตุ้นคอลลาเจนเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว และเลี่ยงการดึงผิวในขณะทาโลชั่นหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ใต้ดวงตา และรอบๆริมฝีปาก และเป็นส่วนที่ควรระวังให้มากเวลาที่ทาครีมบำรุงผิวหน้า ทาครีมกันแดด ใช้ครีมกันแดดที่มี SPF15 หรือสูงกว่า และทาให้ทั่วทุกๆ ส่วนรวมทั้งมือและเท้าด้วย คอลลาเจนผง.

ผิวหนังไหม้ วิธีทำให้ผิวขาวสร้างกิจวัตรประจำวันเพื่อผิวขาวหน้าใส

ผิวหนังไหม้ วิธีทำให้ผิวขาวสร้างกิจวัตรประจำวันเพื่อผิวขาวหน้าใส ตามด้วยโทนเนอร์ ถ้าคุณเป็นคนที่ไม่ได้แต่งหน้า ก็ไม่ต้องใช้โทนเนอร์ก็ได้ค่ะ โทนเนอร์ส่วนใหญ่มักผสมแอลกอฮอร์ อาจทำให้ผิวรู้สึกแห้งตึงและสูญเสียความชุ่มชื้นยิ่งขึ้น แต่ถ้ารู้จักเลือกให้เหมาะกับผิว โทนเนอร์ที่คุณภาพดีๆก็จะช่วยผิวให้ดีขึ้นได้อีกทางค่ะ ช่วยชะล้างสารตกค้างจากเคลนเซอร์ คราบสกปรกและน้ำมันส่วนเกินได้อย่างหมดจด. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวขาวหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ หรือครีมพวกไวท์เทนนิ่งทั้งหลาย ผิวหนังไหม้ ควรเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าของแต่ละคนด้วย สำหรับตอนกลางวันให้ทาไวท์เทนนิ่งเพียงบาง ๆ แล้วตามด้วยครีมกันแดด หรือเพื่อให้ง่ายขึ้นจะใช้เป็นครีม หรือโลชั่นไวท์เทนนิ่งที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดเลยก็ได้ค่ะ แต่หากสาว ๆ คนไหน…อยู่ติดบ้าน ไม่ได้ออกไปเผชิญแสงแดดเลย ก็ใช้ไวท์เทนนิ่งอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วค่ะ ส่วนตอนเย็น ควรใช้ครีมบำรุงที่มีไวท์เทนนิ่งเพื่อผิวขาวและทาซ้ำก่อนนอน เพื่อเสริมประสิทธิภาพของครีมบำรุงให้บำรุงอย่างต่อเนื่องค่ะ ต้านริ้วรอย ริ้วรอยย่นอาจไม่เผยตัวออกมาในช่วงวัย 20 แต่เป็นเรื่องดีที่คุณจะเตรียมตัวไว้ก่อนอย่างเข้าเลขสาม เพื่อป้องกันริ้วรอยที่เกิดขึ้นเมื่อผิวเริ่มเสียความยืดหยุ่น ลองใช้โลชั่นหรือเซรั่มที่กระตุ้นคอลลาเจนเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว และเลี่ยงการดึงผิวในขณะทาโลชั่นหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ใต้ดวงตา และรอบๆริมฝีปาก และเป็นส่วนที่ควรระวังให้มากเวลาที่ทาครีมบำรุงผิวหน้า ทาครีมกันแดด ใช้ครีมกันแดดที่มี SPF15 หรือสูงกว่า และทาให้ทั่วทุกๆ ส่วนรวมทั้งมือและเท้าด้วย ผิวหนังไหม้.

ผิวหนังอักเสบ สครับ อาทิตย์ละครั้ง ผิวเปล่งปลั่งกว่าที่เคย

ผิวหนังอักเสบ สครับ อาทิตย์ละครั้ง ผิวเปล่งปลั่งกว่าที่เคยร่างกายของเรานั้นมีเซลล์ที่เกิดและตายเป็นประจำ ซึ่งเซลล์ผิวที่ตายแล้วบางทีก็ไม่ได้หลุดลอกออกไปทั้งหมด ทำให้เกิดการบดบัง ทับถม หรือตกค้าง จนไม่สามารถเผยผิวใหม่ที่ขาวเนียนสดใสได้ ดังนั้นการกระตุ้นกระบวนการผลัดเซลล์ผิวจึงเป็นอีกวิธีที่สาวๆ ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะวิธี ?การสครับผิว? ซึ่งเป็นวิธีที่ง่าย สะดวก รวดเร็ว และสามารถทำได้ด้วยตัวเองค่ะ. แจ้งลูกค้าทุกๆท่านเนื่องด้วยทางร้านค้าได้ทำตามกฎระเบียบและจรรยาบบรรณ ของ บริษัทดี เน็ทเวิร์ค ผิวหนังอักเสบ ซึ่งทางบริษัทดีเน็ทเวิร์ค ได้มีจดหมายถึง เจ้าของเว็บไซด์เพราะ ได้รับการร้องเรียนว่าได้มีการขายสินค้าของบริษัทดีเน็ทเวิร์ค คือ ” โกเรจินส์, ดีเบรม และ ดีเท็นพลัส คอลลาเจน” ในราคาที่ต่ำกว่าราคาที่บริษัทฯ กำหนดไว้ บริษัทดีเน็ทเวิร์ค จึงได้ขอความร่วมมือกับเจ้าของเว็บไซด์ให้ช่วยดำเนินการแก้ไขราคาสินค้าให้ถูกต้อง หากต้องการสินค้าราคาพิเศษและของแถม กรุณาติดต่อหลังร้านคะสารกลูตาไธโอน เป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง มีหน้าที่ปกป้องเนื้อเยื่อของอวัยวะทุกส่วนโดยการต่อต้านอนุมูลอิสระที่ สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ และกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกาย และ ช่วยปกป้องดีเอ็นเอของเซลล์ไม่ให้ถูกทำลายที่สำคัญยังช่วยตับในการทำลาย ทั้งยังขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เช่น ตัวยาหรือสารพิษที่ ไม่ละลายน้ำ เมื่อรวมตัวกับสารกลูตาไธโอน จะช่วยให้ละลายน้ำได้ และถูกกำจัดออกจากร่างกายได้ในที่สุด สารพิษจำพวกโลหะหนักหรือสารกำจัดแมลง สามารถถูกขจัดออกจากร่างกายได้โดย การทำงานของกลูตาไธโอนร่วมกับตับ Read More…

สูตรพอกหน้า พักผ่อนให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ เพื่อผิวสวยหน้าใส

สูตรพอกหน้า พักผ่อนให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ เพื่อผิวสวยหน้าใส ควรจะแยกผ้าใช้ เช่น ผ้าเช็ดหน้าก็ส่วนผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัวก็ส่วนผ้าเช็ดตัว อย่างนี้เป็นต้น เคล็ดลับง่ายๆที่คุณอาจจะลืมนึกถึงไปลองนำไปปรับใช้กันดู ถ้าปฏิบัติตามเคล็ดลับวิธีทำให้หน้าใสได้แล้ว อย่าลืมยิ้มมากๆด้วยนะคะ เพราะรอยยิ้มทำให้เรามีเสน่ห์ ถ้าสาวๆหรือหนุ่มๆยิ้มวันละนิด ก็จะทำให้หน้าใสๆของเราชวนมองมากขึ้น.   คุณอาจจะแปลกใจกับผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกับใบหน้าของคุณได้นะ เดี๋ยวจะหาว่าไม่เตือน สาวๆ หลายคนคงอยากรู้เคล็ดลับหน้าใสของดาราหรือเน็ตไอดอลหลายๆ คนใช่มั้ยคะว่าพวกเธอกินอะไรทำไมถึงสวยจัง สูตรพอกหน้า จริงๆ อยากหน้าใสเหมือนดาราไม่ต้องไปศัลยกรรมหรือฉีดสารให้เจ็บหน้ากันเลยค่ะ แค่เริ้มต้นที่การกินของเราทุกวันนี่ล่ะ โอกาสหน้าใสก็เป็นไปได้แล้ว 1. ลดอาหารที่ให้พลังงานสูง การรับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูง เช่น อาหารประเภทแป้ง ไขมัน และของหวานที่มีน้ำตาลเยอะๆ จะทำให้ร่างกายมีการเผาผลาญสารอาหารมาก ก่อให้เกิดสารอนุมูลอิสระในร่างกายเพิ่มมากขึ้น เป็นเหตุให้หน้าเราแก่เร็วขึ้น 2. งดแอลกอฮอล์การดื่มเหล้าทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระในร่างกาย แถมเหล้าที่ดื่มเข้าไปกลายเป็นน้ำตาลสะสมในรูปไขมัน ทำให้เราอ้วนขึ้น และผิวหนังหย่อนยาน เหี่ยวเร็วขึ้นกว่าเดิม 3. งดกาแฟคาเฟอีนในกาแฟ จะไปกระตุ้นอะดรีนาลีนให้หลั่งออกมามากขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวช้าลงทำให้ผิวไม่สดใส และดูแก่ก่อนวัย 4.เน้นทานผัก ผลไม้เน้นทานผักผลไม้ที่มีเบต้าแคโรทีน มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีสูง อย่างเช่น บรอกโคลี มะเขือเทศ แครอท ผักโขม มะละกอสุก Read More…

วิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ เพื่อสุขภาพที่ดีครบสูตรนั่นเอง

วิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ เพื่อสุขภาพที่ดีครบสูตรนั่นเอง คุณเชื่อหรือไม่ว่า ชาเขียวช่วยเผาผลาญไขมันได้ โดยจากการศึกษาพบว่า สัตว์ที่ทานชาเขียว มีน้ำหนักตัวที่น้อยกว่าและอัตราการเผาผลาญไขมันที่มากกว่าสัตว์ที่ไม่ได้ทานชาเขียว ดังนั้น ชาเขียวจึงเป็นทางเลือกที่ดีมากเลยทีเดียว โดยคุณสามารถดื่มชาเขียวที่มีคุณภาพได้ถึง 8 แก้วต่อวัน หรือเพียงแค่ทานชาเขียวในรูปอาหารเสริม ที่มีชาเขียวล้วนประมาณ 90 มิลลิกรัม วันละ 3 ครั้งก็เพียงพอแล้ว. ถ้าเครือญาติของคุณมีประวัติโรคหัวใจ คุณควรเริ่มทานน้ำมันปลาได้แล้วล่ะครับ เพราะน้ำมันปลานั้นเป็นสิ่งที่ป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้ดีทีเดียว วิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ โดยผู้เชี่ยวชาญระบุว่าคุณควรรับประทานน้ำมันปลาในปริมาณอย่างน้อย 1 ถึง 2 กรัมต่อวัน อย่างไรก็ตาม คุณควรเลือกน้ำมันปลาที่ดี ราคาแพงสักหน่อย เพราะน้ำมันปลาเหล่านี้จะไม่มีกลิ่น ไม่เหมือนน้ำมันปลาราคาถูกที่อาจทำให้คุณถึงกับสำลักในความคาวได้เลย อย่างไรก็ดี ในความเป็นจริงแล้ว มีสารอาหารอยู่หลากหลายชนิดเลยล่ะครับ ที่ผู้ชายควรได้รับในแต่ละวัน แต่หลัก ๆ แล้ว สารอาหารในอาหารเสริมทั้ง 5 ชนิดนี่แหละครับ ที่พอเพียงสำหรับคุณและคุณควรทานเพื่อป้องกันโรคทางกาย ทางกรรมพันธุ์ และเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงไปอีกนาน อ๊ะ! แต่คุณผู้ชายทั้งหลายก็อย่าลืมหาเวลาออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วยนะครับ หนุ่ม ‘ปีเตอร์’ อุบเงินลงขันหุ้นส่วนทำอาหารเสริมผู้ชาย เผย ‘น้องแพนเตอร์’ Read More…

สิวที่หลัง ใช้อบเชยผสมน้ำผึ้งน้ำผึ้งเป็นยาประจำบ้านที่ดีในการรักษาสิว

สิวที่หลัง ใช้อบเชยผสมน้ำผึ้งน้ำผึ้งเป็นยาประจำบ้านที่ดีในการรักษาสิว มันช่วยให้ผิวของคุณสามารถเก็บความชุ่มชื้นไว้ได้ น้ำผึ้งยังมีสารอาหารที่จำเป็นและช่วยในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว โดยเรานำน้ำผึ้งแต้มที่สิวที่มีการติดเชื้อและทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หรืออีกวิธีคือ นำน้ำผึ้งมาผสมกับอบเชย จากนั้นพอกให้ทั่วหน้า ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากกลัวเปื้อนที่นอนสามารถใช้ผ้าบางรองไว้บนหมอน. มากส์หน้าด้วยไข่ขาวล้างหน้าและเช็ดหน้าของคุณให้สะอาด จากนั้นตอกไข่และแยกไข่แดงออก เพื่อแยกเอาเฉพาะไข่ขาว จากนั้นทาไข่ขาวบาง ๆ บนใบหน้าที่สะอาดและปล่อยให้แห้งประมาณ 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น สิวที่หลัง ทำเช่นนี้สัปดาห์ละครั้ง แล้วคุณจะเห็นถึงความแตกต่างว่า ผิวของคุณกระชับขึ้น เคล็ดลับอื่น ๆ เกี่ยวกับวิธีการกำจัดสิวชั่วข้ามคืน ที่ควรทำอย่างยิ่งหยุดเอามือสัมผัสหน้า หรือเท้าคางเวลาคิด เพราะมือของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรีย ซึ่งจะทำให้สิวเห่อได้สวมเสื้อผ้าที่สะอาด หนึ่งนี้ควรจะเป็นสามัญสำนึก ผ้าเช็ดหน้าปลอกหมอนและของคุณยังตกอยู่ภายใต้นี้ สิ่งเหล่านี้มักจะอยู่ในการติดต่อกับใบหน้าของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขามักจะทำความสะอาดล้างหน้าให้สะอาด ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ด้วยสบู่อ่อนที่ไม่ระคายเคือง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับเบาๆด้วยผ้าขนหนู จำไว้ว่าไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆ เพราะจะทำให้ผิวหน้าสูญเสียความชุ่มชื่น โดยไม่ได้ช่วยป้องกันสิวแต่อย่างใด ออกกำลังกายและกินเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพราะการออกกำลังกายช่วยทำให้เลือดหมุนเวียนดี มีออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆได้เต็มที่ และจะช่วยให้คุณมีผิวที่สวยงามขึ้นด้วย ควรให้เวลาที่เพียงพอสำหรับการออกกำลังกาย อย่างน้อย Read More…

สิวที่คาง วิธีรักษาสิว จะมีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้สิวอักเสบยุบเร็ว

สิวที่คาง วิธีรักษาสิว จะมีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้สิวอักเสบยุบเร็วได้อย่างทันใจ วันนี้กระปุกดอทคอมมีวิธีจัดการกับสิวแบบง่าย ๆ ด้วยวิธีธรรมชาติมาฝากกันค่ะ เอ้า ! ใครอยากสิวหายมาดูกันเลย บ่อยครั้งที่ใบหน้าสวย ๆ ของผู้หญิง มักจะเป็นสิวอักเสบและปูดนูนแดงขึ้นมาก่อนวันสำคัญ และกว่าจะหายก็ต้องใช้ระยะเวลานานในการรักษา ดีไม่ดีเมื่อสิวหายแล้วก็ยังทิ้งร่องรอยเอาไว้ให้เจ็บใจเล่นอีกต่างหาก สำหรับคุณสาว ๆ คนไหนที่ต้องหนักใจกับปัญหานี้อยู่บ่อย ๆ. วันนี้กระปุกดอทคอมมี 5 วิธีจัดการกับสิวตัวปัญหามาฝากกันค่ะ ซึ่งวิธีที่เอามาฝากในวันนี้เป็นสูตรรักษาสิวด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติที่สามารถทำได้ง่าย ๆ แต่รับรองว่าได้ผล และสิวยุบเร็วทันใจ ทั้งนี้จะมีสูตรไหนบ้าง มาดูกันเลย สิวที่คาง นำอบเชยและน้ำผึ้งมาผสมในอัตราส่วนที่เท่ากัน จากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 30-40 นาที แล้วค่อยล้างหน้าให้สะอาด สูตรนี้จะช่วยลดการอักเสบของสิว ทำให้สิวยุบตัวลง ทั้งนี้ยังจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว ซึ่งนอกจากจะช่วยลดการอักเสบของสิวที่เป็นอยู่แล้วยังจะช่วยยับยั้งการเกิดสิวใหม่ได้ด้วย สำหรับสูตรนี้เป็นสูตรสำหรับใช้รักษาสิวเสี้ยน สิวหัวดำ และสิวหัวขาว ซึ่งไข่ขาวจะช่วยลอกสิวเหล่านี้ให้หลุดออกมา อีกทั้งยังจะช่วยทำความสะอาดผิว ดูดซับไขมัน และกระชับรูขุมขนบนใบหน้าได้อีกด้วย โดยวิธีทำก็ง่าย ๆ เพียงแค่ตอกไข่ใส่ถ้วย แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง (ใช้แต่ไข่ขาว) นำสำลีมาชุบแล้วนำไปทาบาง ๆ ให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้จนไข่แห้งและหน้ารู้สึกตึง ๆ Read More…

การพอกหน้าด้วยไข่ขาว ปกป้องความชุ่มชื่นให้กับผิวไม่ให้สูญเสียไป

การพอกหน้าด้วยไข่ขาว ปกป้องความชุ่มชื่นให้กับผิวไม่ให้สูญเสียไป ข้อดีของการมาร์คหน้าด้วยแอสไพรินหากมองแต่ข้อดีของแอสไพรินแล้วหลายคนก็อยากจะลองมาร์คหน้ากันซะเดี๋ยวนี้เลย แต่ช้าก่อนมาลองดูผลข้างเคียงจากการมาร์คหน้าด้วยแอสไพรินกันซะก่อน ซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นได้หากผู้ใช้มีอาการแพ้ยาแอสไพริน ผลข้างเคียงจากการมาร์คหน้าด้วยแอสไพรินเกิดผื่นแดงบริเวณใบหน้า ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่ผู้ใช้มีอาการแพ้ยาแอสไพรินอยู่แล้ว.   ลักษณะก็จะเป็นผื่นแดงๆเกิดขึ้นบริเวณที่สัมผัสกับตัวยาอย่างรวดเร็ว แต่จะไม่ร้ายแรงเท่ากับอาการแพ้ที่เกิดจากการกินเข้าไป เกิดรอยด่างขาวบริเวณใบหน้า การพอกหน้าด้วยไข่ขาว ซึ่งเกิดจากการถูกแอสไพรินในปริมาณมากเกินไปกัดที่หน้า ทำให้เกิดเป็นรอยด่างขาวเป็นจุดๆบริเวณที่ทา ทำให้ผิวไม่เรียบ ไม่สม่ำเสมอ ทำให้ต้องมานั่งรักษารอยด่างขาวแบบนี้เพิ่มเติมอีก เสียทั้งเวลา เสียทั้งหน้า ถึงจะมีผลข้างเคียงที่น่ากลัวแต่ก็มีคนเป็นจำนวนมากลองเสี่ยงเพื่อให้ได้ผลการรักษาสิวที่ต้องการ เพราะคิดว่าคุ้มค่าหากไม่เกิดอาการแพ้ มาลองสูตรมาร์คหน้าด้วยแอสไพรินกันดีกว่าว่าทำกันยังไงบ้าง วิธีทำครีมมาร์คหน้านำยาแอสไพรินมาบดให้ละเอียด อาจจะเอาไปตำด้วยครกก็ได้แต่ต้องมั่นใจว่าครกลูกนั้นไม่เคยเอาไปตำพริกแกง หรือส้มตำมาก่อนไม่งั้นเดือดร้อนแน่ๆ นำส่วนผสมทั้งหมดคือ ยาแสไพริน น้ำอุ่น โยเกิร์ตผสมเข้าด้วยกันนำครีมมาร์คหน้าแอสไพรินที่ได้ทาที่หน้าให้ทั่ว โดยการทาให้ใช้นิ้วมือถูวนเบาๆบนใบหน้า เหมือนเป็นการสครับผิวไปในตัวด้วย จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้ครีมออกฤทธิ์สักหน่อยถึงเวลาก็ล้างออกด้วยการล้างหน้าตามปกติก็เป็นอันเสร็จขั้นตอนการมาร์คหน้า มาร์คหน้าด้วยครีมแอสไพรินเป็นประจำจะช่วยให้ผิวหน้านุ่ม สิวอุดตันลดน้อยลง หน้ามันน้อยลง เรียกได้ว่าเป็นการรักษาสิวที่น่าพึงพอใจสำหรับหลายๆคนเป็นอย่างมาก แต่ก็อย่างที่บอกมีข้อดีก็มีข้อเสียตามมาหากใครใช้แล้วแพ้ก็บอกได้คำเดียวว่างานเข้าแล้ว ต้องมานั่งรับกรรมกับอาการแพ้ที่เกิดขึ้น ทางที่ดีในเมื่อแอสไพรินมีคุณสมบัติที่ใกล้เคียงกับการใช้พวก Salicylic acid หรือ BHA แล้วเราก็ควรใช้พวกนี้ไปเลยจะดีกว่า อย่างแรกคือมันปลอดภัยกว่าแน่นอน อย่างที่สองมันเป็นสารที่ใช้ในการบำรุงรักษาผิวพรรณโดยเฉพาะยังไงมันก็ยังคงดูดีว่าถึงแม้อาจจะมีราคาสูงกว่าการมาร์คหน้าด้วยแอสไพรินก็ตาม แต่ถ้าแพ้ขึ้นมาแล้วล่ะก็รับรองได้เลยว่าเงินที่ต้องจ่ายออกไปสูงกว่ามากมายอย่างไม่ต้องสงสัย ก็อยู่ที่ผู้ใช้แล้วล่ะครับว่าจะลองเดิมพันกับแอสไพรินดูมั๊ย คุณกล้าหรือเปล่า การพอกหน้าด้วยไข่ขาว.

สูตรพอกหน้าใสไร้สิว มะเขือเทศ จัดว่าเป็นยาวิเศษจากธรรมชาติที่สามารถพิฆาตสิวได้

สูตรพอกหน้าใสไร้สิว มะเขือเทศ จัดว่าเป็นยาวิเศษจากธรรมชาติที่สามารถพิฆาตสิวได้เป็นอย่างดี เพราะมะเขือเทศมีทั้งวิตามินเอที่ช่วยเสริมสร้างผิวให้มีสุขภาพดี มีวิตามินซีที่ช่วยในเรื่องของความขาวใสและสมานรอยแผล อีกทั้งยังมีคุณสมบัติทำให้ผิวเย็นลง ช่วยกำจัดน้ำมันส่วนเกิน ต้านอนุมูลอิสระ และทำให้รูขุมขุมกระชับได้อีกด้วย ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้.   เราจึงใช้ประโยชน์จากมะเขือเทศในการป้องกันการเกิดสิวได้อย่างยอดเยี่ยม วิธีการก็ไม่ยากเพียงแค่คุณคั้นเอาน้ำมะเขือเทศมาทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที สูตรพอกหน้าใสไร้สิว แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า ก็จะช่วยป้องกันเกิดการสิวได้แล้วล่ะ (วิธีนี้เราจะใช้ก็ต่อเมื่อเรารู้สึกว่าสิวอุดตันมันเริ่มจะเป็นไตแข็ง ๆ และเจ็บ ที่เป็นสัญญาณของสิวอักเสบ ซึ่งการทาน้ำมะเขือเทศจะช่วยป้องกันการอักเสบได้ ส่วนสิวอุดตันที่เป็นไตแข็งก็จะค่อย ๆ ยุบตัวลงไปเอง) ผิวส้ม ให้นำผิวส้มมาปั่นกับน้ำสะอาดจนได้เป็นเนื้อครีมข้น แล้วนำเนื้อครีมที่ได้มาทาบาง ๆ บนสิวและรอบ ๆ สิว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก เพียงเท่านี้สิวของคุณก็จะค่อย ๆ ยุบลงแล้วล่ะ กระเทียม ให้นำกระเทียมสดมาฝานเป็นแว่นบาง ๆ แล้วใช้กระเทียมค่อย ๆ ลูบไล้บริเวณที่เป็นสิว วิธีนี้จะช่วยลดรอยแดงของสิวและทำให้สิวยุบตัวได้เร็วยิ่งขึ้น มะละกอ ให้คุณนำมะละกอดิบมาปั่นทั้งเมล็ด จากนั้นคั้นเอาแต่น้ำนำมาแต้มบาง ๆ บริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้สักพักแล้วล้างออก จะช่วยลดการอักเสบของสิวได้ แต่วิธีนี้จะไม่เหมาะกับคนผิวบอบบางและผิวแพ้ง่าย Read More…

ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน เป็นสูตรอาหารลดน้ำหนักที่ดูมีสีสัน

ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน เป็นสูตรอาหารลดน้ำหนักที่ดูมีสีสัน การไปทานอาหารไม่ใช่รางวัลหยุดความคิดที่ว่า สอบผ่าน! โปรเจกท์ผ่าน! พรีเซนต์งานผ่าน! ไปฉลองกันดีกว่า!!! เพราะการที่คุณให้รางวัลกับความสำเร็จของตัวเองด้วยการไปรับประทานอาหารตามใจปากนั้นอาจทำให้คุณอ้วนได้เหมือนกันนะ ทางที่ดีให้การให้รางวัลกับตัวเอง ก็ทำได้หลายวิธี ยกเว้นเรื่องกิน!!! เช่น ไปช้อปปิ้ง ไปเที่ยวพักผ่อน นวดหน้า ทำผม ขัดผิว ฯลฯ.   จะดีที่สุดนะจ๊ะถ้าอดไม่ได้อนุญาตให้กินอาหารลดความอ้วนที่ดีต่อสุขภาพอย่างเช่นผลไม้เย็นๆ สลัดน้ำใสอร่อยๆ แทนได้ คนส่วนใหญ่ที่อยู่ในระหว่างช่วงที่กำลังลดน้ำหนัก ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน คงชินชากับการเปิดตู้เย็นเพื่อหยิบผลไม้ออกมาแล้วก็แทะกินจนหมดลูกซึ่งนั่นก็เท่ากับอาหารลดน้ำหนักหนึ่งมื้อตามสเต็ป วันนี้เรามาหาเรื่องแก้เบื่อกันดีกว่าครับ แต่ก็ยังไม่พ้นการใช้ผลไม้มาประกอบและน่ารับประทานขึ้นอีกเป็นกอง แต่ก็ยังคงสามารถลดน้ำหนักได้เหมือนเดิม วันนี้ผมขอแนะนำสูตรอาหารลดน้ำหนักที่เน้นการใช้ผลไม้มาเป็นส่วนประกอบหลัก ในเมนูที่ชื่อว่า “ยำมั่วผลไม้” ชื่อออกจะฟังดูแปลก ๆ สักหน่อย แต่พอเมื่อเห็นหน้าตาที่ปรุงจนสำเร็จออกมาแล้ว เชื่อว่าทุกคนจะร้อง ว้าว !! อย่างแน่นอน เริ่มต้นจากการที่คุณมีผลไม้หลายชนิดอยู่แล้วในตู้เย็นเพื่อใช้ประกอบเป็นสูตรอาหารลดน้ำหนักในแต่ละวัน เช่น ฝรั่ง ชมพู่ แก้วมังกร องุ่น แอปเปิ้ล ส้มโอ สับปะรด ฯลฯ คุณก็แบ่งเจ้าผลไม้พวกนั้นออกมาอย่างละนิดอย่างละหน่อย เอามาหั่นให้เป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ส่วนองุ่นก็แกะเอาขั้วออก แล้วใส่รวมกันให้ได้ประมาณ 1 ชาม Read More…