วิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ เพื่อสุขภาพที่ดีครบสูตรนั่นเอง

วิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ เพื่อสุขภาพที่ดีครบสูตรนั่นเอง คุณเชื่อหรือไม่ว่า ชาเขียวช่วยเผาผลาญไขมันได้ โดยจากการศึกษาพบว่า สัตว์ที่ทานชาเขียว มีน้ำหนักตัวที่น้อยกว่าและอัตราการเผาผลาญไขมันที่มากกว่าสัตว์ที่ไม่ได้ทานชาเขียว ดังนั้น ชาเขียวจึงเป็นทางเลือกที่ดีมากเลยทีเดียว โดยคุณสามารถดื่มชาเขียวที่มีคุณภาพได้ถึง 8 แก้วต่อวัน หรือเพียงแค่ทานชาเขียวในรูปอาหารเสริม ที่มีชาเขียวล้วนประมาณ 90 มิลลิกรัม วันละ 3 ครั้งก็เพียงพอแล้ว. ถ้าเครือญาติของคุณมีประวัติโรคหัวใจ คุณควรเริ่มทานน้ำมันปลาได้แล้วล่ะครับ เพราะน้ำมันปลานั้นเป็นสิ่งที่ป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้ดีทีเดียว วิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ โดยผู้เชี่ยวชาญระบุว่าคุณควรรับประทานน้ำมันปลาในปริมาณอย่างน้อย 1 ถึง 2 กรัมต่อวัน อย่างไรก็ตาม คุณควรเลือกน้ำมันปลาที่ดี ราคาแพงสักหน่อย เพราะน้ำมันปลาเหล่านี้จะไม่มีกลิ่น ไม่เหมือนน้ำมันปลาราคาถูกที่อาจทำให้คุณถึงกับสำลักในความคาวได้เลย อย่างไรก็ดี ในความเป็นจริงแล้ว มีสารอาหารอยู่หลากหลายชนิดเลยล่ะครับ ที่ผู้ชายควรได้รับในแต่ละวัน แต่หลัก ๆ แล้ว สารอาหารในอาหารเสริมทั้ง 5 ชนิดนี่แหละครับ ที่พอเพียงสำหรับคุณและคุณควรทานเพื่อป้องกันโรคทางกาย ทางกรรมพันธุ์ และเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงไปอีกนาน อ๊ะ! แต่คุณผู้ชายทั้งหลายก็อย่าลืมหาเวลาออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วยนะครับ หนุ่ม ‘ปีเตอร์’ อุบเงินลงขันหุ้นส่วนทำอาหารเสริมผู้ชาย เผย ‘น้องแพนเตอร์’ Read More…

สิวที่หลัง ใช้อบเชยผสมน้ำผึ้งน้ำผึ้งเป็นยาประจำบ้านที่ดีในการรักษาสิว

สิวที่หลัง ใช้อบเชยผสมน้ำผึ้งน้ำผึ้งเป็นยาประจำบ้านที่ดีในการรักษาสิว มันช่วยให้ผิวของคุณสามารถเก็บความชุ่มชื้นไว้ได้ น้ำผึ้งยังมีสารอาหารที่จำเป็นและช่วยในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว โดยเรานำน้ำผึ้งแต้มที่สิวที่มีการติดเชื้อและทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หรืออีกวิธีคือ นำน้ำผึ้งมาผสมกับอบเชย จากนั้นพอกให้ทั่วหน้า ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากกลัวเปื้อนที่นอนสามารถใช้ผ้าบางรองไว้บนหมอน. มากส์หน้าด้วยไข่ขาวล้างหน้าและเช็ดหน้าของคุณให้สะอาด จากนั้นตอกไข่และแยกไข่แดงออก เพื่อแยกเอาเฉพาะไข่ขาว จากนั้นทาไข่ขาวบาง ๆ บนใบหน้าที่สะอาดและปล่อยให้แห้งประมาณ 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น สิวที่หลัง ทำเช่นนี้สัปดาห์ละครั้ง แล้วคุณจะเห็นถึงความแตกต่างว่า ผิวของคุณกระชับขึ้น เคล็ดลับอื่น ๆ เกี่ยวกับวิธีการกำจัดสิวชั่วข้ามคืน ที่ควรทำอย่างยิ่งหยุดเอามือสัมผัสหน้า หรือเท้าคางเวลาคิด เพราะมือของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรีย ซึ่งจะทำให้สิวเห่อได้สวมเสื้อผ้าที่สะอาด หนึ่งนี้ควรจะเป็นสามัญสำนึก ผ้าเช็ดหน้าปลอกหมอนและของคุณยังตกอยู่ภายใต้นี้ สิ่งเหล่านี้มักจะอยู่ในการติดต่อกับใบหน้าของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขามักจะทำความสะอาดล้างหน้าให้สะอาด ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ด้วยสบู่อ่อนที่ไม่ระคายเคือง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับเบาๆด้วยผ้าขนหนู จำไว้ว่าไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆ เพราะจะทำให้ผิวหน้าสูญเสียความชุ่มชื่น โดยไม่ได้ช่วยป้องกันสิวแต่อย่างใด ออกกำลังกายและกินเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพราะการออกกำลังกายช่วยทำให้เลือดหมุนเวียนดี มีออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆได้เต็มที่ และจะช่วยให้คุณมีผิวที่สวยงามขึ้นด้วย ควรให้เวลาที่เพียงพอสำหรับการออกกำลังกาย อย่างน้อย Read More…

สิวที่คาง วิธีรักษาสิว จะมีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้สิวอักเสบยุบเร็ว

สิวที่คาง วิธีรักษาสิว จะมีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้สิวอักเสบยุบเร็วได้อย่างทันใจ วันนี้กระปุกดอทคอมมีวิธีจัดการกับสิวแบบง่าย ๆ ด้วยวิธีธรรมชาติมาฝากกันค่ะ เอ้า ! ใครอยากสิวหายมาดูกันเลย บ่อยครั้งที่ใบหน้าสวย ๆ ของผู้หญิง มักจะเป็นสิวอักเสบและปูดนูนแดงขึ้นมาก่อนวันสำคัญ และกว่าจะหายก็ต้องใช้ระยะเวลานานในการรักษา ดีไม่ดีเมื่อสิวหายแล้วก็ยังทิ้งร่องรอยเอาไว้ให้เจ็บใจเล่นอีกต่างหาก สำหรับคุณสาว ๆ คนไหนที่ต้องหนักใจกับปัญหานี้อยู่บ่อย ๆ. วันนี้กระปุกดอทคอมมี 5 วิธีจัดการกับสิวตัวปัญหามาฝากกันค่ะ ซึ่งวิธีที่เอามาฝากในวันนี้เป็นสูตรรักษาสิวด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติที่สามารถทำได้ง่าย ๆ แต่รับรองว่าได้ผล และสิวยุบเร็วทันใจ ทั้งนี้จะมีสูตรไหนบ้าง มาดูกันเลย สิวที่คาง นำอบเชยและน้ำผึ้งมาผสมในอัตราส่วนที่เท่ากัน จากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 30-40 นาที แล้วค่อยล้างหน้าให้สะอาด สูตรนี้จะช่วยลดการอักเสบของสิว ทำให้สิวยุบตัวลง ทั้งนี้ยังจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว ซึ่งนอกจากจะช่วยลดการอักเสบของสิวที่เป็นอยู่แล้วยังจะช่วยยับยั้งการเกิดสิวใหม่ได้ด้วย สำหรับสูตรนี้เป็นสูตรสำหรับใช้รักษาสิวเสี้ยน สิวหัวดำ และสิวหัวขาว ซึ่งไข่ขาวจะช่วยลอกสิวเหล่านี้ให้หลุดออกมา อีกทั้งยังจะช่วยทำความสะอาดผิว ดูดซับไขมัน และกระชับรูขุมขนบนใบหน้าได้อีกด้วย โดยวิธีทำก็ง่าย ๆ เพียงแค่ตอกไข่ใส่ถ้วย แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง (ใช้แต่ไข่ขาว) นำสำลีมาชุบแล้วนำไปทาบาง ๆ ให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้จนไข่แห้งและหน้ารู้สึกตึง ๆ Read More…

การพอกหน้าด้วยไข่ขาว ปกป้องความชุ่มชื่นให้กับผิวไม่ให้สูญเสียไป

การพอกหน้าด้วยไข่ขาว ปกป้องความชุ่มชื่นให้กับผิวไม่ให้สูญเสียไป ข้อดีของการมาร์คหน้าด้วยแอสไพรินหากมองแต่ข้อดีของแอสไพรินแล้วหลายคนก็อยากจะลองมาร์คหน้ากันซะเดี๋ยวนี้เลย แต่ช้าก่อนมาลองดูผลข้างเคียงจากการมาร์คหน้าด้วยแอสไพรินกันซะก่อน ซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นได้หากผู้ใช้มีอาการแพ้ยาแอสไพริน ผลข้างเคียงจากการมาร์คหน้าด้วยแอสไพรินเกิดผื่นแดงบริเวณใบหน้า ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่ผู้ใช้มีอาการแพ้ยาแอสไพรินอยู่แล้ว.   ลักษณะก็จะเป็นผื่นแดงๆเกิดขึ้นบริเวณที่สัมผัสกับตัวยาอย่างรวดเร็ว แต่จะไม่ร้ายแรงเท่ากับอาการแพ้ที่เกิดจากการกินเข้าไป เกิดรอยด่างขาวบริเวณใบหน้า การพอกหน้าด้วยไข่ขาว ซึ่งเกิดจากการถูกแอสไพรินในปริมาณมากเกินไปกัดที่หน้า ทำให้เกิดเป็นรอยด่างขาวเป็นจุดๆบริเวณที่ทา ทำให้ผิวไม่เรียบ ไม่สม่ำเสมอ ทำให้ต้องมานั่งรักษารอยด่างขาวแบบนี้เพิ่มเติมอีก เสียทั้งเวลา เสียทั้งหน้า ถึงจะมีผลข้างเคียงที่น่ากลัวแต่ก็มีคนเป็นจำนวนมากลองเสี่ยงเพื่อให้ได้ผลการรักษาสิวที่ต้องการ เพราะคิดว่าคุ้มค่าหากไม่เกิดอาการแพ้ มาลองสูตรมาร์คหน้าด้วยแอสไพรินกันดีกว่าว่าทำกันยังไงบ้าง วิธีทำครีมมาร์คหน้านำยาแอสไพรินมาบดให้ละเอียด อาจจะเอาไปตำด้วยครกก็ได้แต่ต้องมั่นใจว่าครกลูกนั้นไม่เคยเอาไปตำพริกแกง หรือส้มตำมาก่อนไม่งั้นเดือดร้อนแน่ๆ นำส่วนผสมทั้งหมดคือ ยาแสไพริน น้ำอุ่น โยเกิร์ตผสมเข้าด้วยกันนำครีมมาร์คหน้าแอสไพรินที่ได้ทาที่หน้าให้ทั่ว โดยการทาให้ใช้นิ้วมือถูวนเบาๆบนใบหน้า เหมือนเป็นการสครับผิวไปในตัวด้วย จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้ครีมออกฤทธิ์สักหน่อยถึงเวลาก็ล้างออกด้วยการล้างหน้าตามปกติก็เป็นอันเสร็จขั้นตอนการมาร์คหน้า มาร์คหน้าด้วยครีมแอสไพรินเป็นประจำจะช่วยให้ผิวหน้านุ่ม สิวอุดตันลดน้อยลง หน้ามันน้อยลง เรียกได้ว่าเป็นการรักษาสิวที่น่าพึงพอใจสำหรับหลายๆคนเป็นอย่างมาก แต่ก็อย่างที่บอกมีข้อดีก็มีข้อเสียตามมาหากใครใช้แล้วแพ้ก็บอกได้คำเดียวว่างานเข้าแล้ว ต้องมานั่งรับกรรมกับอาการแพ้ที่เกิดขึ้น ทางที่ดีในเมื่อแอสไพรินมีคุณสมบัติที่ใกล้เคียงกับการใช้พวก Salicylic acid หรือ BHA แล้วเราก็ควรใช้พวกนี้ไปเลยจะดีกว่า อย่างแรกคือมันปลอดภัยกว่าแน่นอน อย่างที่สองมันเป็นสารที่ใช้ในการบำรุงรักษาผิวพรรณโดยเฉพาะยังไงมันก็ยังคงดูดีว่าถึงแม้อาจจะมีราคาสูงกว่าการมาร์คหน้าด้วยแอสไพรินก็ตาม แต่ถ้าแพ้ขึ้นมาแล้วล่ะก็รับรองได้เลยว่าเงินที่ต้องจ่ายออกไปสูงกว่ามากมายอย่างไม่ต้องสงสัย ก็อยู่ที่ผู้ใช้แล้วล่ะครับว่าจะลองเดิมพันกับแอสไพรินดูมั๊ย คุณกล้าหรือเปล่า การพอกหน้าด้วยไข่ขาว.

สูตรพอกหน้าใสไร้สิว มะเขือเทศ จัดว่าเป็นยาวิเศษจากธรรมชาติที่สามารถพิฆาตสิวได้

สูตรพอกหน้าใสไร้สิว มะเขือเทศ จัดว่าเป็นยาวิเศษจากธรรมชาติที่สามารถพิฆาตสิวได้เป็นอย่างดี เพราะมะเขือเทศมีทั้งวิตามินเอที่ช่วยเสริมสร้างผิวให้มีสุขภาพดี มีวิตามินซีที่ช่วยในเรื่องของความขาวใสและสมานรอยแผล อีกทั้งยังมีคุณสมบัติทำให้ผิวเย็นลง ช่วยกำจัดน้ำมันส่วนเกิน ต้านอนุมูลอิสระ และทำให้รูขุมขุมกระชับได้อีกด้วย ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้.   เราจึงใช้ประโยชน์จากมะเขือเทศในการป้องกันการเกิดสิวได้อย่างยอดเยี่ยม วิธีการก็ไม่ยากเพียงแค่คุณคั้นเอาน้ำมะเขือเทศมาทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที สูตรพอกหน้าใสไร้สิว แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า ก็จะช่วยป้องกันเกิดการสิวได้แล้วล่ะ (วิธีนี้เราจะใช้ก็ต่อเมื่อเรารู้สึกว่าสิวอุดตันมันเริ่มจะเป็นไตแข็ง ๆ และเจ็บ ที่เป็นสัญญาณของสิวอักเสบ ซึ่งการทาน้ำมะเขือเทศจะช่วยป้องกันการอักเสบได้ ส่วนสิวอุดตันที่เป็นไตแข็งก็จะค่อย ๆ ยุบตัวลงไปเอง) ผิวส้ม ให้นำผิวส้มมาปั่นกับน้ำสะอาดจนได้เป็นเนื้อครีมข้น แล้วนำเนื้อครีมที่ได้มาทาบาง ๆ บนสิวและรอบ ๆ สิว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก เพียงเท่านี้สิวของคุณก็จะค่อย ๆ ยุบลงแล้วล่ะ กระเทียม ให้นำกระเทียมสดมาฝานเป็นแว่นบาง ๆ แล้วใช้กระเทียมค่อย ๆ ลูบไล้บริเวณที่เป็นสิว วิธีนี้จะช่วยลดรอยแดงของสิวและทำให้สิวยุบตัวได้เร็วยิ่งขึ้น มะละกอ ให้คุณนำมะละกอดิบมาปั่นทั้งเมล็ด จากนั้นคั้นเอาแต่น้ำนำมาแต้มบาง ๆ บริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้สักพักแล้วล้างออก จะช่วยลดการอักเสบของสิวได้ แต่วิธีนี้จะไม่เหมาะกับคนผิวบอบบางและผิวแพ้ง่าย Read More…

ร้อยไหมที่ไหนดี สิ่งที่เป็นปัจจัยสำคัญ

ร้อยไหมที่ไหนดี สิ่งที่เป็นปัจจัยสำคัญช่วยให้เกิดความสำเร็จในการรักษา โรคหลอดเลือดสมองตีบตัน คือ การทำให้เซลล์ของสมองยังอยู่รอดให้ได้นานที่สุด ถ้าเราสามารถทำให้เลือดไหลเวียนได้ทันเวลาและในระดับที่เพียงพอ ก็สามารถทำให้เนื้อสมองบริเวณนั้นฟื้นตัวได้เร็ว ส่งผลให้ผู้ป่วยกลับมาเป็นปกติได้ ซึ่งการรักษานี้จะต้องทำภายใน 3 ชั่วโมง เพื่อให้ยาละลายลิ่มเลือด (Thrombolysis) การให้ยานี้ผู้ป่วยควรอยู่ในความดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านสมองเท่านั้น หลังจากให้ยาแล้วผู้ป่วย โรคหลอดเลือดสมองตีบตัน ควรอยู่ในโรงพยาบาล 2-3 วัน เพื่อดูอาการต่อไป หากเกิน 3 ชั่วโมงแล้ว ผู้ป่วยควรได้รับการรักษาในหอผู้ป่วย โรคหลอดเลือดสมอง เพื่อทำการรักษาด้วยวิธีการที่เหมาะสมต่อผู้ป่วยมากที่สุด เช่นร้อยไหมที่ไหนดี. รักษาโดยการให้ยาบางประเภท เพื่อให้เซลล์สมองเสียน้อยที่สุด โดยระยะแรกๆ ควรจะดูแลผู้ป่วย โรคหลอดเลือดสมองตีบตัน อย่างใกล้ชิด เพื่อสังเกตอาการแทรกซ้อน บำบัดรักษาโรคอื่นๆ ของผู้ป่วย เช่น โรคเบาหวาน ความดันสูง โรคไต ปอดบวม กลืนลำบาก เป็นต้น ใช้กายภาพบำบัดในรายที่เป็นอัมพาต ไม่ว่าจะเป็นการฝึกนั่ง ยืน เดิน การฝึกกลืน ฯลฯ ในรายที่ซึมเศร้า เป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้ป่วยที่เป็นโรคอัมพาต มักจะให้การรักษาโดยใช้จิตบำบัดร่วมด้วย เสริมด้วยอาหารเสริมบำรุงสมอง ทั้งนี้ขอแนะนำ Qvitz Ginsenko Read More…

ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน เป็นสูตรอาหารลดน้ำหนักที่ดูมีสีสัน

ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน เป็นสูตรอาหารลดน้ำหนักที่ดูมีสีสัน การไปทานอาหารไม่ใช่รางวัลหยุดความคิดที่ว่า สอบผ่าน! โปรเจกท์ผ่าน! พรีเซนต์งานผ่าน! ไปฉลองกันดีกว่า!!! เพราะการที่คุณให้รางวัลกับความสำเร็จของตัวเองด้วยการไปรับประทานอาหารตามใจปากนั้นอาจทำให้คุณอ้วนได้เหมือนกันนะ ทางที่ดีให้การให้รางวัลกับตัวเอง ก็ทำได้หลายวิธี ยกเว้นเรื่องกิน!!! เช่น ไปช้อปปิ้ง ไปเที่ยวพักผ่อน นวดหน้า ทำผม ขัดผิว ฯลฯ.   จะดีที่สุดนะจ๊ะถ้าอดไม่ได้อนุญาตให้กินอาหารลดความอ้วนที่ดีต่อสุขภาพอย่างเช่นผลไม้เย็นๆ สลัดน้ำใสอร่อยๆ แทนได้ คนส่วนใหญ่ที่อยู่ในระหว่างช่วงที่กำลังลดน้ำหนัก ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน คงชินชากับการเปิดตู้เย็นเพื่อหยิบผลไม้ออกมาแล้วก็แทะกินจนหมดลูกซึ่งนั่นก็เท่ากับอาหารลดน้ำหนักหนึ่งมื้อตามสเต็ป วันนี้เรามาหาเรื่องแก้เบื่อกันดีกว่าครับ แต่ก็ยังไม่พ้นการใช้ผลไม้มาประกอบและน่ารับประทานขึ้นอีกเป็นกอง แต่ก็ยังคงสามารถลดน้ำหนักได้เหมือนเดิม วันนี้ผมขอแนะนำสูตรอาหารลดน้ำหนักที่เน้นการใช้ผลไม้มาเป็นส่วนประกอบหลัก ในเมนูที่ชื่อว่า “ยำมั่วผลไม้” ชื่อออกจะฟังดูแปลก ๆ สักหน่อย แต่พอเมื่อเห็นหน้าตาที่ปรุงจนสำเร็จออกมาแล้ว เชื่อว่าทุกคนจะร้อง ว้าว !! อย่างแน่นอน เริ่มต้นจากการที่คุณมีผลไม้หลายชนิดอยู่แล้วในตู้เย็นเพื่อใช้ประกอบเป็นสูตรอาหารลดน้ำหนักในแต่ละวัน เช่น ฝรั่ง ชมพู่ แก้วมังกร องุ่น แอปเปิ้ล ส้มโอ สับปะรด ฯลฯ คุณก็แบ่งเจ้าผลไม้พวกนั้นออกมาอย่างละนิดอย่างละหน่อย เอามาหั่นให้เป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ส่วนองุ่นก็แกะเอาขั้วออก แล้วใส่รวมกันให้ได้ประมาณ 1 ชาม Read More…

วิธีเพิ่มขนาดน้องชาย อาหารเสริม พัฒนาและกลับมาใช้งานได้อย่างดีเยี่ยมกว่าเดิม

วิธีเพิ่มขนาดน้องชาย อาหารเสริม พัฒนาและกลับมาใช้งานได้อย่างดีเยี่ยมกว่าเดิม ในผู้ทดลองอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งผลการทดลองระบุได้ชัดเจนว่านอกจากไม่มีผลข้างเคียงต่อผู้ทดลองแล้ว ประสิทธิภาพทางเพศยังดีขึ้นอย่างเชื่อถือได้มากโดยเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่มีในท้องตลาด ซึ่งในขณะนี้ได้รับผลตอบรับจากผู้ใช้จริงว่า “อาหารเสริม  เป็นอาหารเสริมผู้ชาย ที่เปรียบเสมือนยาเพิ่มขนาดที่ดีที่สุดแล้ว. คือ นวัตกรรมอาหารเสริมท่านชาย ที่เป็นเทคโนโลยีล่าสุดสำหรับการพัฒนาสมรรถภาพท่านชายและ กระตุ้นการเพิ่มเซลล์ที่อยู่ภายในอวัยวะเพศชายทำให้ขนาดใหญ่ขึ้น การใช้ จะ ทำให้ความแข็งตัว ความทนทาน การตื่นตัว การฟื้นตัว วิธีเพิ่มขนาดน้องชาย ช่วยเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายและสมรรถภาพของท่านชายดีขึ้นอย่างที่ท่านรู้สึกได้ชั้นเจน สูตรและเทคโนโลยีนี้นำเข้าจากยุโรป โดยนักวิจัยมาวิเคราะห์และปรับปรุงสูตรต่อให้เหมาะกับผู้ใช้ชาวไทยโดยเฉพาะ ใช้ส่วนประกอบที่ดีที่สุดนำเข้าจากหลากหลายประเทศ กระบวนการผลิตผ่านมาตรฐาน ผ่านการรับรองจาก อย. ท่านจึงมั่นใจได้ว่าได้เลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวท่านเองแล้ว เป็นข่าวดีสำหรับคุณเมื่อนักวิจัยจากยุโรปได้ค้นพบ อาหารเสริมสูตรพิเศษที่ผ่านการวิจัยและทดสอบซ้ำแล้วซ้ำอีกด้วยระยะเวลาหลายปีจนได้สูตรที่ลงตัวที่สุด พร้อมคืนสมรรถภาพอันแข็งแกร่ง ฟิต เพิ่มขนาดน้องชาย ความทนทานยาวนาน เพิ่มขนาดเส้นรอบวง ชะลอการหลั่ง และเพิ่มปริมาณของน้ำอสุจิที่มีมากขึ้น เพื่อความภูมิใจในความเป็นชายของคุณ ผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม เราสัญญาและจริงใจที่จะเสนอผลลัพท์อันสุดยอดเพื่อให้คุณมีความสุข สนุก กับชีวิตเซ็กซ์ของคุณอย่างเต็มที่ โดยที่อาหารเสริมยี่ห้ออื่นที่มีขายอยู่มากมายไม่สามารถทำให้คุณได้เหมือนกับ อาหารเสริมสำหรับท่านชาย อย่างแน่นอน และที่สำคัญส่วนประกอบทั้งหมดมาจากธรรมชาติ 100% ปลอดภัยไม่มีผลข้างเคียง ผ่านการรับรองจาก องค์การอาหารและยาเป็นที่เรียบร้อย อย่าประมาทว่าขนาดของอวัยวะเพศไม่ใช่สิ่งสำคัญสำหรับเรื่องบนเตียงเพราะเรา ได้ทำแบบสอบถามลับกับสุภาพสตรีกลุ่มหนึ่งแล้วเราพบว่า Read More…

ลดน้ำหนัก ข้าวโอ๊ต ธัญพืชช่วยลดความอ้วน

ลดน้ำหนัก ข้าวโอ๊ต ธัญพืชช่วยลดความอ้วน ข้าวโอ๊ต เป็นอาหารลดความอ้วนที่ดีเยี่ยมทีเดียวเหมาะสำหรับสาวๆ ที่อยู่ในช่วงไดเอทมากที่สุด เนื่องจากข้าวโอ๊ตมาพร้อมเส้นใยอาหารสูงสามารถช่วยลดคลอเรสเตอรอลในร่างกายได้เป็นอย่างดี เพราะมีเบต้า-กลูแคนหรือไฟเบอร์ที่สามารถละลายน้ำได้ เมื่อคุณทานข้าวโอ๊ตไปแล้วสารอาหารจากข้าวโอ๊ตจะเข้าไปทำหน้าที่ดักจับคลอเรสเตอรอลทำให้ปริมาณคลอเรสเตอรอลในร่างกายลดลง.   และส่งผลให้อิ่มท้องนานมากกว่าปกติอีกด้วย ข้าวกล้อง ธัญพืชช่วยลดความอ้วนข้าวกล้อง ให้วิตามิน เกลือแร่และสารอาหารรวมที่มีมากกว่า 20 ชนิด ลดน้ำหนัก ช่วยลดอาการและสามารถหลีกเลี่ยงโรคต่างๆ ได้ดีทีเดียว เช่น โรคเหน็บชา โรคโลหิตจาง อาการท้องผูก โรคปากนกกระจอกและโรคขาดโปรตีน เป็นต้น สำหรับสาวๆ ที่กำลังลดความอ้วน หากหันมาทานข้าวกล้องนับว่าเป็นอาหารลดความอ้วนที่ดีเยี่ยมไม่แพ้อาหารอื่นๆ เนื่องจากอุดมด้วยใยอาหารสูงทำให้อิ่มท้องง่ายขึ้นนั่นเอง มอลต์ ธัญพืชช่วยลดความอ้วน มอลต์ เป็นอีกหนึ่งอาหารลดความอ้วนที่ได้จากธรรมชาติคัดสรรเพราะมอลต์ได้มาจากข้าวบาร์เลย์ที่ไม่ผ่านกระบวนการขัดสีใดๆ จึงอุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการสูงไม่น้อยไปกว่าอาหารประเภทอื่นๆ ปัจจุบันคุณสามารถเลือกทานมอลต์ได้ในหลากหลายรูปแบบมากขึ้น เพราะมีการนำมอลต์ไปสกัดและผสมเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มเพื่อช่วยดับกระหาย สามารถดื่มได้แทนน้ำอัดลมและดื่มได้บ่อยมากขึ้นเท่าที่เราต้องการได้ดีทีเดียว การทานอาหารธัญพืชเหล่านี้นับว่าเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมในบรรดาผู้หญิงที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือลดความอ้วน อาจเรียกได้ว่าอาหารธัญพืชเหล่านี้เป็นแหล่งของอาหารลดความอ้วนชั้นเยี่ยมที่เราควรหมั่นทานเป็นประจำทุกวัน นอกจากไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นแล้ว สาวๆ ที่มีปัญหารูปร่างอ้วนท้วมหากคุณหมั่นออกกำลังกายไปพร้อมกันด้วยจะยิ่งใช้เวลาในการลดความอ้วนให้กลับมามีรูปร่างผอมสวยภายในเวลาไม่นานเลยค่ะ ไม่เชื่อก็ลองหมั่นทำตามดูสิคะ แล้วอย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการในระหว่างวันไปพร้อมกันด้วย เพราะการดื่มน้ำอย่างเพียงพอจะยิ่งช่วยให้สาวๆ ลดความอ้วนและคุมน้ำหนักอย่างได้ผลดีเยี่ยมถึงสองเท่ากันเลยทีเดียว เห็นแบบนี้แล้ว… คงต้องรีบทำตามกันแล้วล่ะค่ะสาวๆ ลดน้ำหนัก.

ลดความอ้วน การรับประทานอาหารลดความอ้วนก็คือการออกกำลังกาย

ลดความอ้วน การรับประทานอาหารลดความอ้วนก็คือการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสักวันละ 20 – 30 นาที เพื่อเผาผลาญไขมันสะสมที่มีอยู่ในร่างกายให้หายไป รวมทั้งการนอนหลับพักผ่อนอย่างสนิทไร้ความกังวลใดๆ ร่วมด้วย ก็จะช่วยทำให้การลดความอ้วนได้ผลดียิ่งขึ้นไปอีก ผู้หญิงเราไม่ว่าใครก็ล้วนใส่ใจในเรื่องของรูปร่างด้วยกันทั้งนั้น และหากคุณมีปัญหาในเรื่องรูปร่างที่อ้วนหรือน้ำหนักส่วนเกินเยอะจนถึงขั้นคิดที่จะหาซื้ออาหารเสริมลดความอ้วน.   หรือลดน้ำหนักมาทานกันล่ะก็ วันนี้เรามีวิธีเลือกอาหารเสริมลดความอ้วนอย่างถูกต้องมาแนะนำให้ได้ทราบกันค่ะ มีอะไรบ้างนั้นมาดูไปพร้อมกันเลย วิธีเลือกอาหารเสริมลดความอ้วนอย่างถูกต้อง เลือกให้ตรงตามความเหมาะสมกับร่างกายวิธีเลือกอาหารเสริมลดความอ้วนอย่างถูกต้อง ลดความอ้วน สาวๆ ควรเลือกให้ถูกต้องกับความเหมาะสมของร่างกาย หากคุณมีน้ำหนักส่วนเกินมากและต้องการลดความอ้วนหรือลดน้ำหนักให้ลงหลายสิบกิโลกรัม แบบนี้ก็อาจจะต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการช่วยลดน้ำหนักที่เหมาะสมกับตัวคุณ เนื่องจากปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์หลายประเภทที่ผลิตมารองรับสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักในแบบที่แตกต่างกันไป เช่น ต้องการลด 5-7 กิโลกรัมภายใน 7 วันหรือต้องการลด 10-15 กิโลกรัมภายในหนึ่งเดือน เป็นต้น โดยผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่เราจะซื้อมาบริโภคนั้นล้วนมีข้อแตกต่างและให้ประสิทธิภาพรวมถึงราคาที่ไม่เหมือนกันอยู่แล้ว ดังนั้น หากคุณมีน้ำหนักส่วนเกินเยอะหรืออ้วนมากก็อาจจะต้องได้รับคำแนะนำจากตัวแทนจำหน่ายที่มีความรู้ในเรื่องผลิตภัณฑ์นั้นๆ อย่างลึกซึ้ง ซึ่งจะสามารถให้คำแนะนำคุณได้อย่างตรงจุดและถูกต้องพร้อมกัน ไม่ควรสั่งซื้อมาทานเองแบบสุ่มสี่สุ่มห้าจะดีที่สุด เพราะอาจจะได้รับผลข้างเคียงตามมาโดยที่คุณไม่รู้ตัวก็เป็นได้ เลือกซื้อจากตัวแทนจำหน่ายที่ไว้วางใจได้ปัจจุบันมีช่องทางการเลือกซื้ออาหารเสริมลดความอ้วนมากมายหลายแห่ง หลักๆ เรามักจะเห็นตามเว็บไซต์และเฟสบุค แต่ช่องทางเหล่านี้ก็ใช่ว่าเราจะไว้วางใจเลือกซื้อมาทานได้เลยโดยไม่พิจารณาปัจจัยอื่นๆ ควบคู่กันก่อน เนื่องจากคุณอาจจะเจอแม่ค้าพ่อค้าบางคนที่นำสินค้าของปลอมมาขายให้ก็เป็นได้ ดังนั้น แนะนำให้เลือกซื้อเฉพาะกับร้านที่ผู้ขายเป็นตัวแทนจำหน่ายผลิตภัณฑ์ลดความอ้วนนั้นๆ โดยได้ใบรับรองการขายหรือมีรหัสตัวแทนจากบริษัทที่น่าเชื่อถือเท่านั้น อีกทั้งผลการรีวิวหรือกลุ่มลูกค้าจากเว็บไซต์หรือเฟสบุคก็ต้องค่อนข้างหนาแน่นพอสมควร หากเป็นเช่นนี้ก็ย่อมทำให้คุณไว้วางใจในการตัดสินใจเลือกซื้อมาบริโภคได้ปลอดภัยหายห่วงมากขึ้นแล้วค่ะ ลดความอ้วน.